Konsepnya sederhana, mereka bekerja untuk menjaga keseimbangan mikrobiota usus kita, koloni mikroorganisme yang tinggal di dalam sistem pencernaan kita. Mereka sering dirujuk sebagai “bakteria baik” kerana ia membantu mengekalkan kesihatan usus dengan mengawal pertumbuhan bakteria berbahaya. Karena tubuh tidak dapat mencernanya, prebiotik akan langsung bergerak menuju saluran pencerna... https://nazimq493tfr1.elbloglibre.com/profile