وجود فيتامين بي 12 في جسم الإنسان له أهمية كبرى في تحسين وظائف الجهاز العصبي، وأيضا له أهمية كبرى في الدورة الدموية من حيث نضج في خلايا الدم الحمراء. https://www.se7atek.info/2023/10/benefits-vitamin%20b12.html