Anda harus memiliki keinginan kuat untuk sembuh atau berubah. Jangan sampai Anda mengikuti hipnoterapi karena terpaksa atau dipaksa oleh orang lain. Relaksasi mendalam: Hipnoterapi dapat membantu Anda mencapai tingkat relaksasi yang mendalam, mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Meningkatkan kualitas tidur: Teknik hipnosis dapat membantu mengatasi masalah tidur, seperti sleeplessne... https://jimmyx097fse0.illawiki.com/user