Un ejercicio recomendado para liberar emociones es escribir en un papel todas las situaciones complejas o motivos que te estén abrumando. Este ejercicio te permitirá sacar esas emociones de tu interior y darles un espacio para ser reconocidas y luego soltadas. Mentimos por frialdad emocional, porque nos cuesta empatizar https://tarotbizum74940.blazingblog.com/32990266/what-does-autoestima-y-mentiras-mean