El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/