Adalah disyorkan untuk menurunkan sekitar 1kg hingga 4kg dalam sebulan untuk mendapatkan penurunan berat badan yang sihat.
MyPati adalah site kesihatan, kecantikan dan pengurusan berat badan yang berasaskan saintifik. https://mayacflr910106.bleepblogs.com/31040968/details-fiction-and-scut-coklat-kurus