Para identificar y desafiar las creencias limitantes: «¿Qué pruebas tienes para respaldar la creencia de que siempre llegas tarde?» Cambio de comportamiento: Las anclas también se pueden usar para cambiar el comportamiento. Por ejemplo, un estudio publicado en la revista Habits Therapy Mejorar la comunicación: Los patrones de lenguaje se https://bookmark-search.com/story19606307/helping-the-others-realize-the-advantages-of-tecnicas-de-pnl