برای شروع شجاعانه به دنیای حوزه سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از -میزان تا هوشیاری کامل در https://myacjbc474338.signalwiki.com/1577173/فنون_پایه_ای_صخره_نوردی_داخل_سالن