Kiedy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle robię napój z ziołami, która pomaga mi uspokoić serce. Potem wyłączam telewizor, bo https://zubairmago223115.blog-ezine.com/40508983/gdy-idę-spać