Zanim następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle robię sobotę z ziołami, która pomaga mi uspokoić serce. Potem wyłączam komputery, bo światło z https://nicoledzeu402504.look4blog.com/77871928/kiedy-pochodzę-spać