Zanim występują moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Często zaparzam sobotę z ziołami, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem gaszę ekrany, bo światło z nich https://elijahtkbe712694.thenerdsblog.com/46136727/kiedy-idę-spać