Zanim zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Często przygotowuję napój z rumiankiem, która daje mi zrelaksować serce. Potem wyłączam komputery, bo https://robertiapj995525.blogzet.com/zanim-idę-spać-54941699